有的父母脾气很暴躁，经常暴力对待孩子，动不动就对孩子大声训斥或殴打，以为这样做可以让孩子守规矩，成为一个好孩子，就算打得过份也觉得没什么，觉得反正孩子小不懂事，长大后不打就行了。其实孩子是有记忆的，就算他在意识上不记得了，他的潜意识永远记得的。负面的种子种下去，一定会发芽长出来的，只不过是在很多年以后在某些特殊的诱因下才长出来。
一位25岁的男子D被焦虑症惊恐发作困扰了好几年，到处看病吃药，然而症状一直没有好转，不得不接受心理治疗。他一个年轻力壮的小伙子，居然像一个小孩子一样胆小，不敢一个人单独外出，害怕自己一个人在外面要是惊恐发作晕倒在路上怎么办？他为什么会出现这样的疾病呢？我们来看看他的心路历程。
D出生有湖南农村，是家中老大，下有一个弟弟。父亲脾气非常暴躁，他小时候被父亲暴打很多次，他很恨父亲，内心很缺乏安全感，所以经常做恶梦，经常在梦中遇到鬼，他握紧拳头跟鬼对抗。还经常做的一个梦是：看到一个珠子一会变大一会变小。他不光做恶梦，还经常梦游，做恶梦或是梦游的时候常常被妈妈打醒。妈妈性格温柔善良。
D读初中的时候深深地暗恋班上的一个女同学A，他曾经给A写情书，但是没有回应，也没被拒绝。D一直不死心，他把A的名字刻在自己的手臂上。其实女同学A也喜欢D，只不过因为年龄太小不敢同意。D初中毕业就不读书了，女生A读高中。D以为跟女同学A没有机会了，于是又喜欢上同样不读书的女孩B。女孩B是一个很痴情的没有自我的人，爱男人爱得没有原则没有底线。女孩A知道D跟B一起恋爱的消息后很生气，她跟女孩B原来是一般朋友关系，互相都有对方的QQ，这两个女孩因为同一个男人在QQ上吵架，互相骂对方不要脸。D知道后很得意，没有说什么，任由两个女人争风吃醋。
后来D与女朋友B一起出来打工，D找工作高不成低不就，辛苦的工作不愿意做，轻松的需要技术的工作自己做不来。出来打工一年到头基本上没做什么正经事，没挣到什么钱，都是花女朋友B的钱。两人一起合租房子，租房的钱和日常开支都是女朋友B挣的。女朋友B是做小姐（妓女）的，只要能挣钱，对D来说不管女朋友做什么，都无所谓。女孩B对男朋友D爱得死心踏地，她越在乎男朋友，男朋友越不珍惜她。B先后为D打了两次胎（D过性生活不喜欢戴套，女朋友为了照顾他的感受宁愿冒险跟他作爱，于是怀孕）。
第一个女朋友A高中没毕业就不读书了，A不甘心失D，不读书之后又找到了D，于是D狠心抛弃了对他死心踏地的女孩B跟A在一起，不久D跟A就结婚了。后来生了两个儿子，如今大儿子四岁，小儿子一岁多。D再次重复着父母的婚姻模式，D经常打老婆，直到D出现焦虑症惊恐发作之后才停止打老婆，并且很依赖老婆。
这个脾气像父亲一样暴躁自私没有责任感的男人，是怎样发展到出现焦虑症的程度的呢？原因出在交友不慎上。D多年在社会上混，交了很多歪门邪道的损友。D结交的一个干哥哥C，C原本是在一家公司做业务的，C私吞和转移了公司很多财产。最初D替这个干哥哥开车，替这个干哥哥签私吞财产的单，后来干哥哥C的事情败露被抓起来了，D很害怕自己受到牵连，害怕自己也会像干哥哥一样被抓去坐牢，害怕被抓去坐牢后自己这个家庭就解体了，从此D换一个地方生活。
在老家D还有一个结拜的干哥哥H，D最初很信任这个干哥哥H，但H有一个朋友T让D很恐惧，这个男人T情绪很不稳定，有时暴躁起来像个疯子一样，很恐怖。T敏感多疑，曾经怀疑一个兄弟勾引他的老婆，在这个兄弟的大腿上刺了七八刀，后来两人又合好了，像是考验一样。
有一天晚上的恐怖经历是D出现焦虑症惊恐发作的直接原因。某天晚上，干哥哥H要求D开车带疯子一样的男人T一家三口（T跟老婆和一个三岁的女儿）去干哥哥家，在路上D为了缓和尴尬的气氛，就友好地摸了一下T的女儿，谁知T恶狠狠地说：“不要碰她。”D早就知道这个男人T的黑历史，心里倒抽一口凉气，一路上非常害怕，小心翼翼地开车。T让D系好安全带，D不敢系安全带（他心想，万一系了安全带被你打了，我怎么逃跑？）
D紧张兮兮地开着车，希望快点到达目的地，但恐怖的事情还是降临了。T突然从后面用手臂卡住D的脖子，另一只手拼命抽打D的脸，抽了很多下，D不敢有任何反抗，也不敢吭声，T的老婆不敢站出来制止。总算把车子开到目的地了——干哥哥H的家，但无论怎样拍门，就是没有人出来开门，打电话也打不通，D只好把“疯子”T送回他的家。到了T的家里，D想要回去，但T不让，T要求D跟他睡同一个房间。想着要跟一个“魔鬼”同睡一个房间，D非常恐惧，但又不敢拒绝。房间里面的明晃晃的刀具，把D吓得差点尿失禁了。T的母亲也意识到有什么不祥的事情，坚持不让儿子T关门睡觉。T哪里能睡得着，心一直在砰砰直跳，害怕自己会被杀死在这个房间。在胆颤心惊中度过了几个小时，疯子T终于把D给放了。T把这个可怕的经历告诉了干哥哥H，干哥哥打电话骂了“疯子”，但不久他们的关系又像好朋友一样了，从此D再也不信任这个干哥哥了，觉得这个干哥哥很阴险可怕。
有一天晚上干哥哥H跟人打架，打死了两个人，干哥哥也受伤了，半夜跑到D的家里躲了一个晚上。这是犯法的事情啊，D害怕受到牵连，不敢再跟这些歪门邪道的朋友来往了，于是逃到外地去，不敢再混社会了。他到一个工地做苦力活，虽然做苦力活很辛苦，工资很低，但是不用担惊受怕，可以踏踏实实地生活。但就算D到了工地干活，还是不能完全把心放下来。他不害怕警察来抓自己，相反，遇到警察反而觉得更安全。他害怕干哥哥和他的一帮朋友不会放过他，会找他算账，甚至会教训他，他的心一直不能安定下来，每天都是担心害怕中度过，
有一次D在工地附近跑步，看到小山坡上有一个坟头，D像中了邪一样居然走一步拜一下。后来问了一个道士，那个道士说是中邪了，D听到非常害怕。有一次D躺在床上做恶梦，醒来之后仍非常难受，走路不稳，摔在地上，头上被撞出一个好大的包。有一次D正在工地上干活，突然感觉胸口很难受，喘不过气来，同事把他送到医院，在路上遇到堵车，D很害怕自己就死在车上。到了医院医生给D做全身检查，没发现什么异常，也没打针吃药，休息一个小时就回家了。
因为内心安全感很差，D于是买了一次保险，那个卖保险的人提到猝死的事情，D听后非常害怕，总担心自己会猝死。从那以后想东西很负面，总是会往最坏的方向联想。过去D有打老婆的习惯，一打老婆，老婆就会出现呼吸困难，D后来看见老婆呼吸困难，他也出现呼吸困难，于是不敢再打老婆了。
D总是会胡思乱想，想到老婆可能会出轨的事情，事实上老婆非常传统，绝对不可能出轨，但D控制不住就是要往这方面联想，他自己也很痛苦，于是来接受当面心理咨询治疗。
评论：上面这位25岁的男性D之所以出现焦虑症和惊恐发作，这看似是偶然因素导致的，其实是他心灵发展的必然结果。心灵幼稚的人，一定要经历相应的挫折和磨难才可能成长。他之所以成为这样的人，其实在他幼年的时候已经种下种子了。他的父亲非常粗暴，经常打骂他。造成的结果是他内心很缺少安全感，同时他内心郁积着很多愤怒能量。他小时候经常做恶梦，并在梦中跟鬼对抗，还出现梦游。梦的内容是我们潜意识活动的真实反映，梦到鬼说明心灵中害怕的能量太多，安全感差。梦游也是内心不安宁的表现。内心安全感差的人，对情感的需要特别强烈。
他在初中的时候非常迷恋班上一个女同学A，他对女同学A写情书，得不到回应，但也不被拒绝。他为了表达对女同学A的爱情，于是把A的名字刻在自己的手臂上。都还没有开始真正的恋爱，就把对方的名字刻在自己的手臂上，这种行为是属于极端的不正常的行为。不少人会因为对方用这种行为爱自己非常感动，认为这才是真爱，这样的爱才经得起考验，这样的爱才可以托付终身。其实这种通过极端方式表达爱情的人是非常可怕。如果你发现谁这样爱你，你别高兴得太早，而且你得离这样的人远一点，否则很危险的。
上面这个A女孩，就是因为D男性如此痴情的行为而无比感动，硬是要把这个男人从另一个女人的手上抢回来，可是结婚之后，这个男人虽然很在乎她，但是这个男人经常暴力对待她，经常不信任她，而且很无能，没有能力承担一个丈夫和父亲的责任，心理非常幼稚。如果时光可以倒流，这个女性A肯定不会选择嫁给他。还是单身的女性，一定要引以为鉴，走错一步，可能全盘皆输。
D初中毕业就不读书了，不读书之后就跟第二个女朋友B来深圳打工。D一年到头没干正经事，全靠女朋友卖淫挣钱维持正常生活，这样的男人太悲哀了。一个女人不懂自尊自爱，不可能获得真正的爱情。因为你把自己看得很贱，你就不能指望别人重视你欣赏你。没有骨气没有志气不能吃苦不愿意承担责任的男人，一定会想办法寻找捷径达到挣钱的目的，于是就交歪门邪道的损友了。你交的朋友是歪门邪道的损友，你的朋友的朋友肯定也不是什么好东西。
D明明知道干哥哥H的朋友T是一个脾气很霸道的敏感多疑的人，还是一个瘾君子，但看在干哥哥的份上，不敢不跟干哥哥的朋友来往。D为什么敢开车接送疯子一样的男人T？因为他觉得有T的老婆孩子在场，量T不敢拿他怎样。但仅凭一个小细节，D彻底看清楚这个“魔鬼”的真面目。D仅仅是因为一个三岁的小姑娘可爱，就伸手去摸小姑娘，就被“疯子”恶狠狠地训斥。更让D吃惊的是，干哥哥H居然故意不开大门，觉得这里面有阴谋。D不敢得罪T，不得不与魔鬼相伴熬过一个晚上，从此落下阴影，不得不花钱治疗。因为找不到合适的治疗机构，花了很多冤枉钱。